CCTV.com消息(第一时间):你知道自己在什么时候更快乐吗?最近英国和美国的研究人员发现,人一生中的快乐指数就像是英文字母U的形状,也就是我们在青年和老年时更愉快,而人在中年时则会比较消沉。
研究人员对70多个国家的200万人的心理健康数据进行了分析,结果发现,来自世界不同地区的人都遵循一条同样的规律,二三十岁的时候很快乐,四十岁左右感觉很糟糕,不过到了六七十岁又活得很开心,并且中年消沉的出现和婚姻状况,工作或者收入的变化无关。在英国,男士和女士的消沉高峰期可能在44岁左右,然而在美国,男士和女士有很大差别,女士的郁闷高峰出现在40岁左右,而男士则在50岁左右。研究人员还不知道中年消沉这个现象的确切原因,不过他们猜测,人在年轻的时候往往活力十足,对未来充满希望,年老了就只考虑如何过好每一天了,所以这两个阶段比较快乐,而人到中年却会被各种不切实际的想法和生活琐事所困扰,所以会比较消沉。研究人员说,有了这个发现,就可以帮助很多经历中年消沉期的人走出困境,生活得更好。
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