减负 最重要的是要减轻孩子的精神压力

央视国际 (2004年01月17日 09:29)

　　新华网南京1月17日电 (记者 蔡玉高 王骏勇) "一想到考完试，老师要给全班学生进行成绩排名，我就害怕得要命！""期末考试如果考不好，我的年也不会过安稳！"……临近期末，南京的许多中小学生开始陷入"考试恐慌"，他们为此吃不好，睡不稳。有关专家认为：减负，其实最重要的是要减轻孩子的精神压力。

　　

10日，南京一中学初二女生的母亲向南京某媒体反映，最近一两个星期，她女儿的情绪突然不安定起来，晚上一两点睡不着，早上又起不来，饭吃得更少。家里人一直以为她生病了，可后来才知道她是害怕班级排名，害怕名次掉下来而遭同学白眼。和这位女生的情况有些相似，南京一位初中男生也在为期末考试的成绩发愁："期末考试考得好，这个春节就可以好好玩了，但如果考不好，这个年也就别想过安。"

　　记者发现，这样的情况在南京并不少见，甚至连不到10岁的小孩也都会为考试成绩发愁，因为这直接影响到他在爸妈、老师和同学心目中的地位。在和一些中小学生接触的过程中，记者只要一提到成绩的好坏和升学的问题，他们脸上愉快的神情会顿时消失。而有的人则干脆说："读书就是为了给父母争光。"

　　前一阶段，有学生因为承受不了家庭作业的负担而自杀，因此，给孩子"减负"的话题再次引起了人们的热烈讨论，各地也出台了相应的管理办法来要求减轻学生的负担，很快，学生的书包轻了，为了家庭作业一直熬夜到十一、二点的情况也少了，但学生真的快乐了吗？

　　事实表明，他们并未快乐。细心的人不难发现，各地有关减轻学生负担的通知基本都局限于一些硬性的规定上，比如取消请家长在学生作业本上签字、每天上午到校时间不得早于7时45分、初中各年级书面家庭作业不超过1.5时等等，这些无疑给孩子减轻了学习负担。但这些并不是孩子们最最需要的。对于孩子来说，社会各方给他们的精神压力才是他们最大的负担。

　　压力来自家长。家长望子成龙、望女成凤，期望值非常高，而且把期望变成了言语、行动，不断给孩子施加压力："你一定要考好，考好了有奖励。""考不好就是没出息。""父母的希望全在你身上，考不好就全完了。""考不好，回来跟你算帐。"

　　压力来自学校。有些学校以及老师用成绩排队甚至倒计时方式促使学生好好念书，提高成绩。对于面临升学考试的学生，更是双管齐下，造成紧张气氛。

　　压力来自社会。由于社会上竞争日趋激烈，各种考试成为人们的一个热门话题。亲友们见到孩子，经常会问："书念得怎样，考试得多少分？"而且往往鼓励几句，"好好念，将来考大学，当专家。"殊不知这些关切的话语，都会成为孩子的心理压力……

　　来自各方的压力压得孩子们喘不过气，也让他们幼小的心灵过于早熟。在这样的社会氛围下，给孩子减轻负担，不是减少几份家庭作业就能解决的。

　　心理学研究表明，对孩子的期望过高，会给孩子增加过大的精神压力和焦虑，这样，反而抑制了孩子的潜在智能的发挥。因此，无论是为了孩子的成长，还是为了孩子的"快乐"，减负，最重要的是要减轻孩子的精神压力。

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