升清饮

央视国际 2003年11月21日 14:55

　　原料：芹菜根、荷叶、决明子、生山楂、枸杞子、菊花

　　提示：鲜荷叶效果更好，用之前用盐水浸泡。干荷叶先用凉水冲洗再用开水浸泡。选用生山楂，鲜山楂也可以。要用沙锅熬制，不要选用铁锅、铜锅。煎的时间大约需要30分钟。还可以再次熬制，熬的时间要加长。

　　功效：清利头目、降压降脂