节后预防高血压、心肌梗死病的发生

央视国际 2004年10月11日 15:18

　　十一长假刚过，记者来到北京安贞医院发现，来到高血压、心脏病科就真的患者明显增多，十月八日是中国高血压日，在中国医师协会高血压专家委员会挂牌仪式上，医学专家告诉记者，据国外资料显示，在节后发生高血压、心肌梗死的人群要比其他任何时间多20％。由于长假中人们的休息时间比较集中，精神还处在一个松懈的状态，突然回到紧张的工作中，往往会造成很多生理和心理的不适应，由此引发高血压、心肌梗死的几率要比其他任何时间高出五分之一。对此医生建议要在节后调节好心理状态，以轻松的心情对待节后的工作，做到劳逸结合和合理的膳食，这样才能有效预防高血压和心肌梗死的发生。