碘，孕前产后很重要

央视国际 (2005年05月19日 11:21)

　　育龄妇女，尤其是计划怀孕的妇女，需要食用碘盐。碘盐可以预防怀孕期间和儿童3岁以内的脑损伤。即使轻微的碘缺乏也可能使儿童的智商降低10%。而且这种损伤是不可逆转的。

　　※摄入少量的碘对各个年龄段的人都是必要的，它在人体内可发挥多种作用。尤其对于儿童的生长和发育至关重要。如果儿童没有摄入足量的碘，或母亲在怀孕期间缺碘，那么儿童有可能存在智力、听力或语言方面的障碍。

　　※缺碘还会导致身体发育迟缓。缺碘引起的胎儿和3岁内儿童的脑部损害是无法补救的。

　　※不食用碘盐会导致碘缺乏病，甚至轻微的病症都能导致胎儿和幼儿的脑部损害，使他们的智商下降10-13点。甲状腺肿的症状为脖子肿大，是严重的碘缺乏征兆，小部分人患有此病。患有此种碘缺乏症的孕妇发生流产、死产或产下克汀病婴儿的风险很高。

　　※因此孕妇和儿童应食用碘盐，而不要食用非碘盐，尽可能地满足她（他）们对碘的需求。如果没有碘盐可供食用，孕妇和儿童应服用卫生人员推荐的补碘剂。

　　（本文经联合国儿童基金会 授权节选）

责编：吴晓洋 　来源：CCTV.com