“回到从前”是最好的治疗

    政策制度要尽快跟上

    又是一个儿童节，却因为灾难让人揪心。

    “究竟有多少儿童因为地震心灵遭受创伤，很难统计出来。这么大的灾难，这么多的人数，可以说学界和业界以前从来没有遇见过。对于灾后儿童心理修复工作的长期性和艰巨性，恐怕要有一个充分的估计。”中国心理学界危机与灾难心理救援项目组成员、北京大学心理学系易春丽博士今天在接受法制日报采访时表示。

    回到从前是最好的治疗

    法制日报采访的诸多专家的一个相同看法是，要尽快给孩子们一个类似学校的安全的学习环境，这对于孩子们心灵的恢复有莫大的好处。

    “这样一种结构化的生活会对人有好处。孩子们会下意识地感觉回到了原来的生活环境，对于生活又重新有了期待。”易春丽说。

    “首先，要尽快让孩子们和家人亲人建立联系，多交流，尽量多地呆在一起；其次，尽快恢复上课，回到原来的学习状态；最后，要尽量让孩子们之间多游戏，这是为了在巨灾之后增加他们的安全感，科学已经证明，游戏是增加安全感最有效的活动。”北京市青少年法律与心理咨询服务中心主任宗春山今天在接受法制日报采访时表示。

    据悉，在汶川地震发生后第九天——5月21日，中国地震灾区的第一所“抗震希望小学”开课。在其他受灾地区，也陆续有“帐篷学校”搭起。

    然而，回到从前的生活，并不像想象的那样简单，有若干细节问题需要注意。

    “经历了这么大的事，再要让孩子们像从前一样学习暂时不太可能，需要对课程设置和教学方式进行必要的调整。要减少孩子们的课业负担，因为创伤后孩子们的注意力不集中，很容易学习跟不上，那么有可能会让他们对自身的价值评价更低。所以建议多上些和正课无关的辅助课程，比如音乐、美术、舞蹈、手工等等，不太需要动脑的课程最好。”易春丽说。

    艰巨任务期待政策跟进

    面对着数量巨大的灾后儿童群体，我国的心理治疗人员队伍显得有点单薄了。

    “本来真正合格的心理咨询师就很少，能够针对儿童的咨询师就更少了。孩子们需要关心、爱心，你得和他们建立安全与信任的关系，才能走进他们的内心，建立沟通的桥梁。”易春丽说。

    合格的儿童心理工作者的短缺使得相关政策的跟进已经势在必行。

    “有关部门就此问题制订一个长期的计划是非常必要的。”宗春山认为。

    据教育部中小学心理健康教育专家指导委员会主任、北京师范大学教授林崇德介绍，5月16日教育部召开的有关会议上已经作出部署，下达了三项任务：立即着手编写一本灾后儿童与青少年心理健康教育的小册子，为学生、教师、社会包括家长和领养孤儿家长等相关人员提供指导；6月份将派出一批心理专家在北京或到灾区，对学校教师，特别是班主任进行培训；立即着手中小学心理教育资源建设，例如制作心理疏导内容的光盘等。

    此外，教育部副部长陈小雅提出要建立热线电话和网络系统。

    “除了灾后儿童之外，我们还应该关心他们身边的人。任何心理专家也不可能陪伴他们一辈子，最终和他们生活在一起的还是他们的父母、亲人。地震之后，孩子们的家人必然也会受到心理冲击，情绪失常，而这必然又会影响到孩子们的成长。”易春丽说。

    针对这一问题，易春丽介绍了一种干预策略，就是让受灾的人和正常的人更多地接触，甚至是生活在一起，让一种正常的生活状态和生活情绪可以逐步影响孩子们。

    “如果可能，是否可以从各个地区抽调一些教师支援灾区，减少灾区老师部分的工作量，这可能有助于他们有时间化解自己的哀伤，同时又不会剥夺他们上课的权利，可以让他们在工作中寻找生活的意义。而抽调的心理健康的老师可以在一定程度上给受灾的学生提供新鲜的血液，在心理上有一定的安慰。都是心理有创伤的人在一起，也许不利于创伤的康复。”易春丽说。

    宗春山认为，在政策上，对于孤儿和非孤儿还应该有所区别。“对于孤儿，我们要建立一套完善的领养机制，确保他们健康的成长。对于领养家庭评估工作将会是未来的重点。”

    易春丽在给民政部起草的《关于孤儿收养问题的建议书》中指出，要“对收养家庭进行收养前的心理培训”，进行“对收养家庭的追踪指导”，还要建立“收养家庭退出收养的机制”以及“提供和孤儿收养相关的科研和培训方面的支持”。

    “长远来看，我国应该以此为契机，多制定一些前瞻性的政策，比如定期在学校里组织教育培训，让所有孩子都明白灾难来临时的自我保护和心理调整。”宗春山说。

责编：韩文燕