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>> 运动与营养

蛋白质的主要功能

央视国际 2004年07月27日 16:05

  构成机体组织或组织之修护:包括肌肉、血液、骨胳、皮肤等。

  调节生理机能:如维持渗透压(血浆蛋白)形成抗体(球蛋白)及维持酸碱平衡,以及构成激(酵素)和荷尔蒙。

  供给热能:每一克蛋白质可产生4大卡热量。然而蛋白质并不是主要供能者。

  蛋白质供给不足时,出现消化不良症状,包括肝机能下降、浮肿、机体适应能力下降,体重下降、肌肉萎缩、贫血等症状。

(编辑:吴晓洋来源:CCTV.com)